Jag ar tillbaka pa gymmet!
Igar akte jag med Sarah till Uni for en liten studysession... storre delen utav tiden blev dock spenderad pa internet.. haha. Men jag forsokte ju iallafall.
Klockan halv sex akte vi till gymmet och korde bodyattack. Forsta passet tillbaka sedan jag var sjuk (9 dagar)Det gick bra och idag har jag traningsvark lite overallt.
Imorse kom Sarah och plockade upp mig och vi akte till gymmet for mitt livs forsta yoga pass. Aaaaah vad jobbigt det var! Jag ar vig som ett kylskap men det var otroligt skont for hela kroppen att stretcha ut alla muskler och aven valdigt avslappnande att varva ner for en gangs skull. Jag ska forsoka hinna med ett yoga/pilates/bodybalance pass i veckan.
Nu ar jag pa Uni och ska skriva lite pa ena grupparbetet som jag har due pa onsdag. Jag ska bara stanna ett par timmar, sedan ska jag hem - duscha och packa ner kvallens outfit, aka forbi affaren och kopa med mig lite god mat och en flaska vin, sedan aka till Eva for en mysig och toppen kvall med mojlighet for utgang.
Vi fick bada hogsta betyg pa juridik tentan sa vi har mycket att fira! Woop Woop!
- Its gonna be an awesome night!
Caroline ♥
Klockan halv sex akte vi till gymmet och korde bodyattack. Forsta passet tillbaka sedan jag var sjuk (9 dagar)Det gick bra och idag har jag traningsvark lite overallt.
Imorse kom Sarah och plockade upp mig och vi akte till gymmet for mitt livs forsta yoga pass. Aaaaah vad jobbigt det var! Jag ar vig som ett kylskap men det var otroligt skont for hela kroppen att stretcha ut alla muskler och aven valdigt avslappnande att varva ner for en gangs skull. Jag ska forsoka hinna med ett yoga/pilates/bodybalance pass i veckan.
Nu ar jag pa Uni och ska skriva lite pa ena grupparbetet som jag har due pa onsdag. Jag ska bara stanna ett par timmar, sedan ska jag hem - duscha och packa ner kvallens outfit, aka forbi affaren och kopa med mig lite god mat och en flaska vin, sedan aka till Eva for en mysig och toppen kvall med mojlighet for utgang.
Vi fick bada hogsta betyg pa juridik tentan sa vi har mycket att fira! Woop Woop!
- Its gonna be an awesome night!
Caroline ♥
Jag lever.
Äntligen börjar jag bli frisk igen! Bara lite smått snuvig vilket bör gå bort under dagens gång.
Så, den senaste veckan har jag varit i brutala magsmärtor pga en maginfektion.. samtidigt fick jag sår i halsen och en brutal förskylning. En ganska äcklig och blodig historia det hela, jag tror verkligen att det var något som tänkte äta upp mig innefrån... en riktig horror vecka kan vi säga... Men jag fick massor utav mediciner, och tabletter som nu tagit död på det mesta innuti mig, tror jag.
Dessutom var det helt fel tid för att vara hemma och sjuk, eftersom jag har tre grupp arbeten som ska in efter helgen. Jag har varit så pass dålig att jag inte har kunnat läsa eller göra något alls, tom för dålig att sitta på internet och leka runt på facebook och bloggen. Och DÅ är man sjuk. haha. Att jag inte fått vara i solljus för antibiotikan har gjort att jag till och från krypigt på väggarna..
Tackar för en välinvesterad studentförsäkring via If och CSN. Det är en räddning att kunna få tillbaka varje öre jag spenderat på läkare och medicin senaste året. Hoppas på att det nu är nog!
Jag har precis kört Adam till flygplatsen, han är iväg på jobb i Melbourne ett par dagar och kommer hem på fredag.
Nu ska jag ta en dusch och sedan mysa framför teven en stund innan jag ska åka och hämta Eva. Vi ska ha en heldag på IKEA!! Woop Woop! Sverige Shoppen Here I Come!
Caroline ♥
Så, den senaste veckan har jag varit i brutala magsmärtor pga en maginfektion.. samtidigt fick jag sår i halsen och en brutal förskylning. En ganska äcklig och blodig historia det hela, jag tror verkligen att det var något som tänkte äta upp mig innefrån... en riktig horror vecka kan vi säga... Men jag fick massor utav mediciner, och tabletter som nu tagit död på det mesta innuti mig, tror jag.
Dessutom var det helt fel tid för att vara hemma och sjuk, eftersom jag har tre grupp arbeten som ska in efter helgen. Jag har varit så pass dålig att jag inte har kunnat läsa eller göra något alls, tom för dålig att sitta på internet och leka runt på facebook och bloggen. Och DÅ är man sjuk. haha. Att jag inte fått vara i solljus för antibiotikan har gjort att jag till och från krypigt på väggarna..
Tackar för en välinvesterad studentförsäkring via If och CSN. Det är en räddning att kunna få tillbaka varje öre jag spenderat på läkare och medicin senaste året. Hoppas på att det nu är nog!
Jag har precis kört Adam till flygplatsen, han är iväg på jobb i Melbourne ett par dagar och kommer hem på fredag.
Nu ska jag ta en dusch och sedan mysa framför teven en stund innan jag ska åka och hämta Eva. Vi ska ha en heldag på IKEA!! Woop Woop! Sverige Shoppen Here I Come!
Caroline ♥
Sjuk.
Japp, sedan i måndags eftermiddag har jag varit sjuk.. någon magbakterie igen. Men de senaste fyra timmarna idag har jag faktiskt mått väldigt bra, så jag ska nog klara av att gå ut och fira Josh födelsedag över en middag ikväll. Att jag varit sjuk har också innebärt att jag har varit tvungen att ha ett break ifrån gymmet, jag gymmade i måndags kväll precis innan jag blev riktigt dålig men sedan har jag inte varit där tisdag o onsdag och jag ska även ta morgondagen off så att jag hinner bli 100% frisk innan jag börjar igen. Men jag hoppas på att bli tillbaka på fredag! Med nya krafter :)
Jag har nu en veckas lov ifrån Uni.. wiiieeehooo! Tyvärr har jag två stora grupparbeten som ska in måndagen och onsdagen efter lovet så det blir ett par dagar på Uni nästa vecka iallafall.. suck. Men jag ska ta vara på att inte ha några lektioner som jag måste gå på osv. Sedan har jag och Eva planerat att åka iväg på lite dagsutflykter, vilket ska bli toppen!
Nu kommer snart Adam hemifrån jobbet, sedan ska vi iväg på Joshys födelsedags middag! (om min mage håller sig i trim förstås, All good so far iallafall)
Caroline ♥
Jag har nu en veckas lov ifrån Uni.. wiiieeehooo! Tyvärr har jag två stora grupparbeten som ska in måndagen och onsdagen efter lovet så det blir ett par dagar på Uni nästa vecka iallafall.. suck. Men jag ska ta vara på att inte ha några lektioner som jag måste gå på osv. Sedan har jag och Eva planerat att åka iväg på lite dagsutflykter, vilket ska bli toppen!
Nu kommer snart Adam hemifrån jobbet, sedan ska vi iväg på Joshys födelsedags middag! (om min mage håller sig i trim förstås, All good so far iallafall)
Caroline ♥
Vinden ger mig pengar.
Alltså jag måste bara tillägga... eftersom jag för ca 10 minuter sedan satt och suckade lite väl mycket för att jag inte har ett jobb och att pengarna börjar tryta så kollade jag min email och hade idag mottagit ett ifrån min försäkring för mitt tandläkarbesök 1,300 kr. Så det var ju toppen! Sedan gick jag in på mitt konto och såg att csn idag har satt in 16,500 kr. haha, underbart! Sedan kollade jag i min plånbok... och kom ihåg att jag i måndags kväll när jag kom hemifrån uni hittade en $50 sedel som vinden bjöd på. Älskar att hitta pengar och funderar nästan på att jag bör lägga till det i budgeten för inkomster varje månad för nu är jag uppe i fyra siffrigt inom ett år. Chhhaaaaaatching!!
Och med detta gjorde min kväll. Dags för en frozen yoghurt som pricken över i:t.
Caroline ♥
Och med detta gjorde min kväll. Dags för en frozen yoghurt som pricken över i:t.
Caroline ♥
Vilodag... tråkdag.
Idag har jag en vilodag ifrån träningen... tråkigt men nödvändigt. Speciellt efter gårdagens KI Max pass... mina muskler är fortfarande i lite chock.. haha. Så jag har ägnat lite tid för stretchning idag också. Utan träningen på schemat idag så har jag haft en ganska bra pluggdag istället.. gjort både juridik och projekt management. Däremot har jag två grupparbeten som ska börjas på inom de närmsta dagarna!!
Nu sitter jag och kollar på rugbyn och har jag precis ätit middag; en ceasar sallad med ett kokt ägg och kokt fisk. Mums mums. Senare blir det en liten frozen yoghurt som dessert och fredagsmys^^
Jag har signat upp för en workshop angående hur man nailar en arbetsintervjuv som är på torsdag kväll nästa vecka. Så hoppas på att det ska ge något för jag behöver få ett jobb ASAP, NU!
Det är ganska svårt att få jobb on the Gold Coast.. om man inte vill ha en restuarang/club/bar/städare/sjuksköterska/lärare position förstås för dom jobben bara slängs efter en. Men det vill jag förstås inte ha... Jag vill hitta något som jag kan utvecklas inom och som är relevant till min utbildning. Så det blir att leta och söka lite till. Håller tummarna att jag inte behöver leta så länge till.
- Maui.
Caroline ♥
Nu sitter jag och kollar på rugbyn och har jag precis ätit middag; en ceasar sallad med ett kokt ägg och kokt fisk. Mums mums. Senare blir det en liten frozen yoghurt som dessert och fredagsmys^^
Jag har signat upp för en workshop angående hur man nailar en arbetsintervjuv som är på torsdag kväll nästa vecka. Så hoppas på att det ska ge något för jag behöver få ett jobb ASAP, NU!
Det är ganska svårt att få jobb on the Gold Coast.. om man inte vill ha en restuarang/club/bar/städare/sjuksköterska/lärare position förstås för dom jobben bara slängs efter en. Men det vill jag förstås inte ha... Jag vill hitta något som jag kan utvecklas inom och som är relevant till min utbildning. Så det blir att leta och söka lite till. Håller tummarna att jag inte behöver leta så länge till.
- Maui.
Caroline ♥
OMG för KI MAX.
Jag har precis kommit hemifrån mitt första KI Max pass. Vilket är en mixad kampsport med mycket inslag utav thaiboxning utförd emot en ”slagpelare”. Min kropp är så utmattad och helt slutkörd, och jag har ont överallt! Det gör till och med ont och är fysiskt jobbigt att skriva på tangenterna på datorn.... orkar inte lyfta armarna, fingrarna är också trötta. Aj aj aj vad jag inte vill att morgondagen och dagen efter ska komma.
Men, vad roligt det var!! Jag kollade inte på tiden en enda gång och körde på och blev riktigt överraskad när det redan var över och dags för stretchning.
Klockan är redan 10 på kvällen och jag har inte gjort så mycket vettigt angående uni arbeten alls idag. Men det finns en dag imorgon också va?? Nu blir det myspys och återhämtning.
- Djurgården i sommras.
Caroline ♥
Men, vad roligt det var!! Jag kollade inte på tiden en enda gång och körde på och blev riktigt överraskad när det redan var över och dags för stretchning.
Klockan är redan 10 på kvällen och jag har inte gjort så mycket vettigt angående uni arbeten alls idag. Men det finns en dag imorgon också va?? Nu blir det myspys och återhämtning.
- Djurgården i sommras.
Caroline ♥
Vardagen.
Veckan borjade med en tenta i Advertising kl 8:00 mandag morgon, och fortsatte med en presentation i Project Management kl 13:00. Sedan blev det ivag till gymmet for ett intervalls pass pa lopbandet.
Igar var det dags for praktiken igen, 9-17. Jag hann med lite allt mojligt. Samla och rapportera statistik ifran tidigare GT race, gora sammanfattningar ifran de tva senaste tavlingarna som sedan ska publiseras pa hemsidan. Men under storre delen utav dagen forsokte jag hitta en bra venue for cocktailpartyt som ska hallas efter ena tavlingen i Melbourne. Svarare an jag trodde, men hittade nagra tillslut sa vi far se vad bossen sager!
Efter praktikdagen var slut tog jag bussen direkt till gymmet for ett pass i Body Attack. Det ar ny release nu, sa kul att fa lite ny musik och steg att kampa med. Passet var over innan jag ens hann blinka.
Kom inte hem forran klockan atta sa det blev bara matlagning infor morgondagen. Kottfars med blomkolsmos. (Vilket kommer bli min middag pa uni idag) Jag skrev ocksa klart min juridik laxa som ska in idag.
Idag borjade jag dagen med ett hart och jobbigt overkropps pass i gymmet. Sitter nu pa uni och ska strax ga vidare for dagens andra lektion. Jag ar lite sma trott sa ska kopa en stor kaffe pa vagen ner...
Caroline ♥
Tentor tentor tentor.
Igar blev det veckans overkropps pass pa gymmet, avslutande med intervaller pa lopbandet.
Ovriga fredagen blev det sortering utav papper, anteckningar, kapitel i boken, osv infor min juridiktenta som jag hade imorse. Den gick nog ganska bra maste jag saga, speciellt i jamforelse med de andra tva som jag hittills haft denna termin.
Med gott humor och energi, speciellt ifran pep-samtalet med pappa igarkvall studsade jag ivag till gymmet efter tentan och korde ben... jag korde mitt pass men lade till glutes-maskinen "rumpan,baksida lar - typ" som jag precis klurat ut hur den fungerar. Inte bra, inte bra. For imorn kommer jag inte kunna ga, sitta eller sta... det kanner jag redan nu... haha.
Ikvall har jag varit ute pa en dejt.... inte sa svart att gissa med vem, men anda. :) Vi akte ut till en restaurang vid havet, njot utav en god middag och tid tillsammans utanfor hemmet och alla masten och viktiga saker i livet. Jatte trevligt och en liten nyladdning infor nasta tenta och presentation som ar pa mandag.
Nu ar klockan super mycket for mig.. strax 11, sa dags for sangen!
Ps. Grattis pa namnsdagen idag Turid! Saknar dig massor!
fotograf: Kevin Selbekk
Caroline
Ovriga fredagen blev det sortering utav papper, anteckningar, kapitel i boken, osv infor min juridiktenta som jag hade imorse. Den gick nog ganska bra maste jag saga, speciellt i jamforelse med de andra tva som jag hittills haft denna termin.
Med gott humor och energi, speciellt ifran pep-samtalet med pappa igarkvall studsade jag ivag till gymmet efter tentan och korde ben... jag korde mitt pass men lade till glutes-maskinen "rumpan,baksida lar - typ" som jag precis klurat ut hur den fungerar. Inte bra, inte bra. For imorn kommer jag inte kunna ga, sitta eller sta... det kanner jag redan nu... haha.
Ikvall har jag varit ute pa en dejt.... inte sa svart att gissa med vem, men anda. :) Vi akte ut till en restaurang vid havet, njot utav en god middag och tid tillsammans utanfor hemmet och alla masten och viktiga saker i livet. Jatte trevligt och en liten nyladdning infor nasta tenta och presentation som ar pa mandag.
Nu ar klockan super mycket for mig.. strax 11, sa dags for sangen!
Ps. Grattis pa namnsdagen idag Turid! Saknar dig massor!
fotograf: Kevin Selbekk
Caroline
Fotbollsspelare vart jag mig i världen vänder.
Gårdags kvällens jobbande var toppen. Återigen tog Eva och jag emot och slussade in VIP medlemmarna för footyn (Aus Fotboll). Eftersom det var sista matchen för the Titans för säsongen så var det fullsmockat med folk och kvällen rullade på ganska fort. De spelare som inte skulle spela kvällens match var där och knäna blev lite smått svaga och kinderna ganska röda när de kom förbi. Speciellt favoriten Scott Prince - så snygg! Vi fick ta del utav deras goda buff'ebord när de var klara och kolla på matchen. Men tyvärr slutade den med en brutal förlust till the Titans.
Den kommande Uni-veckan
- Onsdag: Conference Tenta
- Lördag: Juridik Tenta
- Måndag: Advertising Tenta OCH redovisning i Project Management
- Onsdag: liten Juridik uppsats
= det är inte kul att vara mig onsdag - onsdag nästa vecka.
Idag tog jag sovmorgon till 8.30..... första dagen denna vecka jag inte ska träna, så jag ska låta min kropp njuta och vila upp sig inför en ny vecka. Jag sitter just nu på våran burriga matta på golvet i solen och kollar på the City på teven. Juridik-boken ligger så snällt brevid och kollar (stirrar) på mig, den skriker säkerligen LÄS MIG också men jag orkar inte riktigt än, det får bli lunch först.
Caroline ♥
Den kommande Uni-veckan
- Onsdag: Conference Tenta
- Lördag: Juridik Tenta
- Måndag: Advertising Tenta OCH redovisning i Project Management
- Onsdag: liten Juridik uppsats
= det är inte kul att vara mig onsdag - onsdag nästa vecka.
Idag tog jag sovmorgon till 8.30..... första dagen denna vecka jag inte ska träna, så jag ska låta min kropp njuta och vila upp sig inför en ny vecka. Jag sitter just nu på våran burriga matta på golvet i solen och kollar på the City på teven. Juridik-boken ligger så snällt brevid och kollar (stirrar) på mig, den skriker säkerligen LÄS MIG också men jag orkar inte riktigt än, det får bli lunch först.
Caroline ♥
Ungsrostade fröer i stora lass.
Idag har jag inte orkat sätta mig in i studerandet över huvudtaget. Så jag njuter utav att inte göra något vettigt alls istället för att stressa upp mig över vad jag inte gör.
Min morgon började med att få en rygg och nack massage utav Adam. Guldstjärna i kanten till honom. <3 Sedan tog jag bussen till gymmet och körde mitt pass för överkropp. Mitt veckoschema med träningen ser nu ut såhär:
- överkropp + mage 1 dag/vecka
- lower body + mage 1 dag/vecka
- cardio 2-3dagar/vecka
- en aktiv vilo dag (typ en långpromenad på stranden)
Detta blir 4 eller fem dagar på gymmet plus en promenad i veckan.
Mitt mål efter att ha kört såhär i fyra veckor är att vara på gymmet 5 dagar i veckan plus att ha en aktiv vilo dag.
Innan min födelsedag; 31 oktober; ska jag försöka gå ner 3kg. Önska mig lycka till!
Här är mitt nya snack som jag ska ha för att varva med nötter/corn thins under dagens gång.
Solrosfrön - linfrön - pumpa kärnor och sesam frön, dränkta i vatten sedan rostade i ugnen, 125 grader i ca 3 timmar.
Caroline ♥
Min morgon började med att få en rygg och nack massage utav Adam. Guldstjärna i kanten till honom. <3 Sedan tog jag bussen till gymmet och körde mitt pass för överkropp. Mitt veckoschema med träningen ser nu ut såhär:
- överkropp + mage 1 dag/vecka
- lower body + mage 1 dag/vecka
- cardio 2-3dagar/vecka
- en aktiv vilo dag (typ en långpromenad på stranden)
Detta blir 4 eller fem dagar på gymmet plus en promenad i veckan.
Mitt mål efter att ha kört såhär i fyra veckor är att vara på gymmet 5 dagar i veckan plus att ha en aktiv vilo dag.
Innan min födelsedag; 31 oktober; ska jag försöka gå ner 3kg. Önska mig lycka till!
Här är mitt nya snack som jag ska ha för att varva med nötter/corn thins under dagens gång.
Solrosfrön - linfrön - pumpa kärnor och sesam frön, dränkta i vatten sedan rostade i ugnen, 125 grader i ca 3 timmar.
Caroline ♥
