Golf, Boxning + Dagens Kost.
Idag var det lite lättare att komma upp ur sängen. Adam var bara iväg till jobbet ett par timmar och när han kom tillbaka åkte vi iväg till Burleigh Palms och spelade golf – Adam spelade och jag testade bara på ett par hål. Jag är inte tillräckligt bra än, men någon gång så ;)
DAGENS KOST
Frukost
Yoghurt med mixade frön och en tesked jordnötssmör och en sojakaffe
Lunch
Två fullkorns klämmackor – ena med en utav gårdagens hemlagade burgare, avokado, tomat, sallad, Dijonsenap; andra med baked beans och chili. + glas juice.
Middag (efter träning/boxning)
Kycklingfilé, klyftpotatis, pepparsås med tomat och avokado.
Caroline ♥
Impad av din energi.Kosten baserar du på kalorier...eller utfall ?
Känner att jag må kanske tänka till lite innan Jul på vad jag stoppar i mig, det ä ju så jäkla gott me julmat !!!!! Ja du vet ju.....
Pussar i massor !
